今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進み少しずつ上がっています。

今日も雨ですね。気温も上がらず寒い日になっています。こんな日には酵素浴がおすすめです。
酵素浴とは…電気やガスを一切使用せず、酵素の自然発酵熱を利用した温浴方です。
お肌・自律神経の乱れ、ストレスや疲労、頭痛・肩コリ・腰痛の緩和、冷え改善効果が期待できます。
体の内側まで温められ、血流が良くなり、基礎代謝、免疫力アップします。

今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進み少しずつ上がっています。

気温が下がり寒くなりましたね。身体の冷えをとるのに酵素浴がおすすめです。
【380種類たっぷりの酵素で全身のケアをしませんか】
体内の酵素は、年齢とともにどんどん減ってきてしまいます。酵素が減ると代謝がとっても悪くなるため、太りやすく痩せにくい身体になってしまいます…。歳をとると痩せにくくなるというのも酵素不足が原因の１つです。
酵素浴でしっかり酵素を取り入れて、体質改善、代謝、免疫力アップ、健康維持しましょう。

今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進み少しずつ上がっています。

酵素風呂の効能　　冷え性改善、末端冷え性についてのお話しをしたいと思います。
末端冷え性の改善方法として、根本的に基礎代謝を上げ、血流を良くすることが大切で、それには酵素風呂が大変効果的です。体感温度として40℃ぐらいなので普通の入浴と変わりませんが、発汗作用が入浴よりも高く温熱効果も長いことが酵素風呂の特徴です。体の内側まで温め血流が良くなり、内臓の働きが活発になって、基礎代謝もアップし、老廃物をうまく排出できるようになります。代謝が上がり血液がサラサラになれば、毛細血管にまで行き届くようになり、手先足先も温かい血液が巡るようになります。酵素風呂で体全体の血流を良くして末端冷え性を改善しましょう。

今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進み少しずつ上がっています。

ー冷え改善・代謝をUPしたいー
冷えで免疫力が下がり気味の方の不調対策にも酵素浴おすすめです。
横たわっているだけで、酵素を浸透、吸収することができ、身体の内側まで温められます。
老廃物の排出が促されデトックス効果も高まります。
お肌ツルツル、肌つやも変わっていきます。

今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進んで少しずつ上がっています。

今日は、私たちの体の中にある酵素についてのお話しをしたいと思います。
私たちの体の中にはたくさんの種類の酵素があります。その１つ１つが生きていくうえでとても重要な役割をしているのですが、歳をとるにつれて体内の酵素は、どんどん減っていってしまうんです。酵素が減ると、疲れやすかったり、消化器系が弱ったり、身体が冷えてしまったり、代謝が悪くなったり……と色々な不調が出てしまいます。
酵素が減っていくのは止められないですが、それを補ってあげることはできます。
野菜などにも酵素は含まれていますし、発酵食などでも酵素を取ることができます。また、横たわっているだけで身体の中に酵素を取りこめる酵素浴もおすすめです。酵素浴をすることで体質改善され、冷え改善、代謝・免疫力アップ、美容効果が期待できます。

今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進み少しずつ上がっています。

みなさん疲れていませんか？夏から秋にかけての季節の変わり目は、体に夏の疲れが溜まっているうえ、気温差も出てくると身体への負担が大きくなります。また気温や湿度、気圧などの変化によって、頭痛、めまい、肩こり、イライラ、関節の痛みなど身体の不調が出てくる方もいるのではないでしょうか。
さらに冷えが進むと悪循環でしかありません。季節の変わり目に、酵素浴で身体を温め自律神経を整えてみてはいかがですか。
とくに冷えで悩まれている方にも酵素浴おすすめです。

今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度も酵素の発酵が進んで少しずつ上がっています。

涼しくなってきましたね。気温差があるので体調を崩さないように酵素浴などを取り入れましょう。
酵素浴後は、身体も軽くなり排泄も促されやすくなります。腸も活発になり、お腹がへるかたもいらっしゃいます。
帰りに美味しいものを食べて帰ろうかな…となるところですが、グッと我慢しましょう。胃腸を休ませてあげることも大切です。排泄機能も高まった酵素浴後、消化の良いものを食べ胃腸に負担をかけないようにしてあげましょう。