アイスクリーム頭痛

毎日、暑いですね

わが街、八王子は盆地なので東京の中でも練馬区に続き
暑い地域です。

最高気温35℃。。。って言うんですが、もっと有りそう。

今年の８月の平均気温は１８７６年（明治９年）の気象庁観測開始以来、
これまでのところ、２番目の暑さで今月下旬まで、この暑さが
続く予報で、そうすとる観測史上、一番の暑さになるらしいですよ。


そんな暑い時はコレですね



いちごシロップと練乳買ってきて、かき氷作りました

かき氷とかアイスクリームを食べると頭がきぃーんとしますが
これって「アイスクリーム頭痛」って言うそうです。

なぜ、頭痛がするかって。。。。。

二つの説があるそうで

一つは「神経に間違った情報が伝わるから」という説。
冷たさの刺激は「三叉神経」などの神経を通じて脳に伝わるんだけど、
かき氷を急に食べると刺激が強すぎて、神経の中継局のところで、
情報が混線を起こす。

本来は「口が冷たい」という情報だけが脳に伝わるはずが
刺激が強いと「冷たさ」を伝える神経だけでなく「痛み」を伝える神経も
刺激されてしまう。
しかも「痛い」のは口ではなく、おでこの裏あたりという風に、
場所まで違った情報が脳に伝わってしまうという説。

もう一つの説は

「頭の血管に、実際に痛みが起きるから」という考え方
冷たさの強い刺激が引き金になって、頭の血管に軽い炎症が
一時的に起きることがあるそうだ。
炎症が起きるのには時間がかかるから、食べてから数十秒くらいたって
から痛みを感じる場合は、炎症説の方となる。

回避方法としては、

上あごを冷やさないようにすることです。
上あごの冷たくなった部分に舌の温かい部分を押し当てたり、
冷たくなった上あごを温湯などを飲んで温めることにより
頭痛を引き起こさないようにできます。
レストランなどのアイスクリームにウエハースが付いているのは、
口の中を冷やし過ぎないためでもあるので、クッキーなど他の物を
食べながら冷たい物を食べるといいそうですよ。

また片頭痛持ちの人はこの「アイスクリーム頭痛」が片頭痛持ち
でない人よりも長く続くということを研究した医学的報告も
有るんですって。

アイスクリーム頭痛が激しい時って、頭抱えて
痛い・痛いって叫んじゃいますよね。




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