昨夜の食べ過ぎを
少しでも消化したくて～
午後はステップとお散歩へ。
我が家からまっすぐ行ったホームセンターに行き。
途中、回転寿司店舗前でのぞき込み。
バイパスインター付近のマクドナルドへ。
マックシェーク飲んで、折り返し～
途中、買い物寄ったりして。
二人で２時間歩いたぞ。
家に帰ってきて万歩計見ると。
もうすぐ１まんぽ。
夜バスケに行って１万６千歩弱。
こんなに歩いても～体重はあまり変わらず。
がーん(￣▽￣;)!!
昨夜はね。
ジャンプのミニバスの関係で、
小学校のスポーツ振興会の総会＆飲み会。
行きたくなぁ～い飲み会～ヽ(´Д`；)ノ
でも、行かなきゃならぬ。
小学校前の食堂の２階。
ここは普通に注文してもものすごい量が多いんですぅ・・・
お昼時にはタクシーや郵便局の配達バイクなんかが
たくさ～ん止まってますぅ・・・
昨日の食事も。
ものすごい量でした
調子に乗って食べてたら。
体重すぐに戻りました(；´Д｀)
今までの努力が、水の泡ヽ(´Д`；)ノ
がーんΣ(゜Д゜|||)
