4月1日(月) 堺出張 7日目・ホームシック
今日から4月なんや…出張で仕事をしてると、日にちや曜日を忘れてしまう😅昨晩21:59就寝午前3時半に一度起きたが、朝...
4月2日(火) 堺出張 8日目・コインランドリー
昨晩22:07就寝睡眠リズムがイイ感じになってきた5:20起床朝食(ホテル)地上50mより海を臨む…黄砂飛んでますね大阪市内方面昼食(お弁当)8日目の仕事も無事終了 (ようやく出張...
4月3日(水) 堺出張9日目
昨晩22:38就寝だいぶん眠れるようになってきたが、、5:05起床…勝手に目が覚めた😅朝食(ホテル)昼食(お弁当)昨...
4月4日(木) 堺出張 10日目
昨晩22:06就寝…もっと早く寝たかったが、テレビを見てたら遅くなった😅昨日もだけど、午前3時過ぎの覚醒がなければ尚良いの...
4月5日(金) 堺出張 11日目・夕日・LNG船・桜
昨晩21:45就寝やはり午前3時過ぎに一度目が覚める睡眠の質は段々良くなってきた5:01起床朝食(ホテル)クロワッサンの魅力から離れられません...
4月6日(土) 堺出張 12日目・桜
昨晩22:05就寝ホンマなんで午前3時過ぎに目が覚めるのか不思議、、5:25起床朝食(ホテル)駐車場近くの桜がきれい...
4月7日(日) 堺出張 13日目・花見、イイなぁ
昨晩21:48就寝午前1時と4時に目が覚めました…この品質が80%を超えないとだいたい眠い🥱5:12起床朝風呂し...
4月8日(月) 堺出張 14日目
昨晩21:29就寝どうも就寝からちょうど5時間後に覚醒するみたい(これが家だとおそらく違う)睡眠の質は81%…まあまあ5:26起床朝食(ホテル)クロワッサン食べ過ぎで注意されるやろ...
4月9日(火) 堺出張 15日目(最終日)→神戸に戻りました
昨晩22:00就寝睡眠サイクルがガタガタ…案の定、睡眠の質も良くない5:00起床(勝手に目が覚めた)朝食(ホテル)ホテルをチェックアウト歯ブラシは持参してたので、毎日溜っていった...
4月10日(水) ランチは『ほうらく』で
良いお天気☀ 本日 出社日8:16の電車🚃コーヒー持参も久しぶり☕ランチはしさんさんと『ほうらく』で3人待ちのこの状態から30分待たされた...