らんさぽ日記

「らんなーずさぽーとくらぶ」
その名も「らんさぽ」♪
「らんさぽジュニア」もやってます♡

7月度1500MT.T

2016-08-03 11:18:19 | タイムトライアル
みなさん、こんにちは
今年は台風が少なすぎ・・・だからかゲリラ豪雨が頻繁に
沖縄でも空を見上げると怪しい雲がよくあります
そして同乗してRunの天敵、雷ですね!みなさん気をつけましょう

さて遅くなりましたが先月の1500MT.Tの結果です
久しぶりの5分切りの真梨子氏の走り!
終始集団を引っ張り最後も交わされずゴール!!
負けん気の強さでお見事でした

酒井さんは嬉しい初の4分台
おめでとうございます

☆1500MT.T(7月度)☆

なおと 4分37秒65(体験)
真梨子 4分57秒20
クリス 4分57秒63
酒井 4分57秒83
岡 5分18秒03(体験)
柳澤 5分27秒65
原 5分29秒08
島袋 5分21秒39
コウ 5分32秒03(体験)
徳磨 5分33秒85
政健 5分34秒04
薫 5分36秒55
新屋 5分37秒48
久我 5分38秒54
加藤 5分48秒88
麻美子 5分54秒20
比屋定 6分20秒11
みう 6分24秒20
なつ 6分28秒66(体験)
長徳 7分14秒47
道子 7分31秒39
兼久 7分43秒82

♡400MT.T(小学生以下)♡
まなと 1分35秒
さな 1分58秒
あさひ 2分09秒
ゆうひ 2分45秒
あしゅ 2分58秒
ようこう 4分16秒

8月からNAHAマラ組はマラソン練習に入り、スピード感も鈍り気味ですが
スピード感の落ち込みを極力少なくできるように頑張りましょう

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