らんさぽ日記

「らんなーずさぽーとくらぶ」
その名も「らんさぽ」♪
「らんさぽジュニア」もやってます♡

1500MT.T(201609)

2016-10-03 14:03:20 | タイムトライアル
みなさん、こんにちは
遅くなりましたが9月度T.T結果をUpします

NAHAマラに向けての練習に移行していますが
スピード低下も最小でこなしたい

イイ感じでスピード感覚も保ててるかな
引き続きマラソン練習がメインです

☆1500Mタイムトライアル(9月)☆

友寄 4分53秒61
麻里子 4分56秒89
酒井 5分03秒71
クリス 5分12秒91
徳磨 5分30秒42
浅野 5分32秒43
政健 5分51秒65
新屋 5分55秒80
比屋定 6分19秒38
福里 6分21秒62
江口 6分36秒62
儀間 7分00秒45
  

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