つづき・・・☆

前回のお話の、続きですが、インナーチャイルドを見つけていくと
インナーチャイルドは、増えていきます

私の中には、たくさん「わー！わ～！」言って騒いでいるインチャがいます
このインチャ達は心の中で、声を聞いたり、抱きしめて声かけをしていくことで
笑顔になってきて、やがて居なくなります。

いなくなるまでは、傷が癒えていないと想われますので
お世話をしていかないと、いけないわけで

傷が癒えるまでは、ひょこひょこと、傷に触れるたびに、顔を出しますので
自分の感情の動きを観察していくことも、大変な作業になりますが

癒えてくると、同じようなシチュエーションに出会っても
反応しなくなり、かつての自分を見つけることになり
誰かが、かつての自分と同じことをしても、傷を持っていることを理解できるようになり
許容範囲が広くなります

インチャを癒すには、他に、思いっきり『遊ぶ』、身体ごと楽しむ
自然に、直接触れる遊び、感動する体験をするなど、感情に気持ち良い事が良いと言われています

同じ遊ぶにも、お腹が笑うような体験が、お腹に棲むインチャが喜び、癒えていくようです

インチャを感じとれていなくても、そうした体験を意識すると、いいわけで

たとえば、海に行き、浜辺を裸足で歩いたり、海に足をつけるだけでもインチャが喜び
浄化がおこるようです

身体が疲れるほど、身体を使って、おもいきり遊べるのが、一番みたいですが（笑）

大人の私たちには、身体を使い、土に触れる農作業も、良いみたいです
大地のパワーで、癒されて、インチャも癒される、休日を計画するのもいいかもしれません

自分を意識して癒しながら生活すると、自分を大切にすることになり
結果、他者を大切に思えるようになるという、
この好循環を作ることが、今を輝いて、生きていけることになるという
しくみの素晴らしさに気づき、喜びを感じていると
天使が、そばで微笑んでいるのを感じれ、それだけで波動が上がってきます

本当に、楽しんでいる、喜んでいる自分を、たくさん感じてあげること
それを感謝することで、身体のエネルギーが周り、充実につながるのですね

宇宙に感謝をこめてSAUDE乾杯