それなりに満足感♪

カミさんが低カロリーな夕飯を作ってくれてますぅ♪

今回は『鯖の竜田揚げ＆あんかけ』とかコンニャク多用したりとなかなかボリューミィーであります(*´∀｀*)

ちゃんと一口あたり３０回程度噛むように一品一品丁寧に食べると、意外と満足感あるんですよねぇ…

もちろん、この量で５００kｃａｌを切るらしい！！



Nikon COOLPIX S8100


低カロリーでも美味しければ続けられる…ハズ(〃▽〃)