おろしうどん。

今日は木曜日、麺の日。


・おろしうどん（大根おろし、豚肉、ねぎ）
・ご飯
・トマト
・水菜、きゅうり、カニカマのサラダ


今日はさっぱりうどんにしたくて大根おろしを入れてみました。
何度食べてもおいしいです(^^)

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鶏手羽元のスープ。

手羽元がお買い得♪圧力鍋で煮込みましょう。


・手羽元のスープ（手羽元、白菜、えのき、にんじん）
・ビーフン（昨日の残り）
・えりんぎとにんじんのキンピラ
・サラダ（水菜、きゅうり）
・トマト
・ご飯


手羽元買ってみました。
煮込む時間がなかったので圧力鍋で８分。そして放置して出来上がり♪
お肉がほろほろに仕上がって美味しかったです。

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ビーフン。

今日はビーフン。


・ビーフン（もやし、にら、小エビ）
・なすの味噌炒め
・サラダ（水菜、きゅうり、カニカマ）
・トマト
・豆腐、まいたけ、にんじんのお汁
・ご飯


ビーフン　４ブロック。
お安いビーフンこれで使い切ったので当分食べれません。残念。


これ、めちゃくちゃおいしかった。
なすが柔らかで溶けちゃう。美味しかった。

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お魚デー。

今日はお魚。


・魚
・海草とにんじんと豚肉炒め
・じゃがいもとベーコンのスチーマー蒸し
・納豆
・ゴーヤの佃煮
・サラダ（水菜、きゅうり、カニカマ）
・ご飯
・なすとあげとねぎの味噌汁


これ、久しぶりに作りました。
いつもは豚肉の変わりにツナを使うんんですが豚肉にしたら美味しかったです。


昨日作ったのにレンジにいれっぱで忘れていました。
なので今日食べましたが美味しかったです。

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ハンバーグ & から揚げ。

金曜日。


・ハンバーグ　&　もやし、にんじん、ピーマンのソテー添え
・レンコンキンピラ
・水菜、きゅうり、カニカマのサラダ
・味噌汁
・ご飯


ハンバーグ、今回もおいしく出来ました。
市販のステーキソースで頂きました。


久しぶりにレンコンキンピラ。美味しかったです。

日曜日。


・から揚げ
・ゴーヤの佃煮
・ちくわきゅうり
・まいたけ、ツナ、にんじんの炊き込みご飯
・麩、ねぎ、あげの赤だし


今年はまったゴーヤの佃煮。これはまじおいしい。


から揚げ。今回もおいしく柔らかに出来ました(^^)

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