【材料】
水切りヨーグルト 1/2カップ
きゅうり(粗みじん) 1/2カップ
レモン果汁 大さじ1
オリーブ油 大さじ1
ミント(刻む) 葉10〜20枚位
塩 適量
にんにく(すりおろし)1かけ
全てを混ぜる。
焼いた肉に、サラダに、なんでもござれ。
ヨーグルトはギリシャヨーグルトだとなおいいらしい。
ニンニクは苦みが生じることがあるので、子供には向かないかもということだった。
ミントがない場合、紫蘇でもいいとのことだったが、はたして?@@;
水切りヨーグルト 1/2カップ
きゅうり(粗みじん) 1/2カップ
レモン果汁 大さじ1
オリーブ油 大さじ1
ミント(刻む) 葉10〜20枚位
塩 適量
にんにく(すりおろし)1かけ
全てを混ぜる。
焼いた肉に、サラダに、なんでもござれ。
ヨーグルトはギリシャヨーグルトだとなおいいらしい。
ニンニクは苦みが生じることがあるので、子供には向かないかもということだった。
ミントがない場合、紫蘇でもいいとのことだったが、はたして?@@;