天使mackyのAll My Loving

天使(時々、悪魔?!)の心で
感じたことを感じたままに・・・

Sunday Practice

2010-04-06 | Touch Rugby
一昨日は単独の日曜練習@庄内をやりました。
合同じゃない日曜練習は本当に久しぶりです


5月いっぱいは広いスペースで練習ができないので
木曜日も地味練をやろうとは思っていたのですが・・・
根上準備で練習メニューまで頭が回らんかったり
メニューを考えて行ったら練習必要な人が来てへん
かったり 事前に考えて行くのをやめたらいまいち
練習意図が伝わらなかったり そもそも誰も聴く耳
持ってなかったり (ラグビーやビーチがメインって
人もいるから仕方ないが)顔面パス投げられたり
もうmackyが何をどこまでどうやったらいいのか・・・
さっぱりわかんなくなってしまいました


はい、容量オーバー(=ぶち切れ)しかけた


でも久しぶりに明るい場所で基礎の基礎の基礎
からなんと約4時間(それも6熊で )練習したら
結構スッキリ (どっどんだけ M なんですか
ついでに筋肉痛もしっかり

mackyもできてないことたっぷり (お前は何年
タッチやってんだよ )やっぱり基本は大事
そんでもってタッチはできれば広々と日の光を
浴びてやるもんだなと改めて思いました


これでちょっとだけ「空き」もできたと思ったけど
根上が終わるまではいっぱいいっぱいです

関係者の皆様はそろそろmacky容量オーバー
寸前につきご注意ください すでに危険域
に達してますので魔女に戻っちゃう前に(?)
フォローのほどお願いします


根上が終わればぽっかり空くと思うんでようやく
ランニングに専念できる

じゃなくて余裕もできると思うんでサーカス終了
までのあと2ヶ月弱も狭くたって暗くたって余裕
の中では(真っ黒になっても)平気なの


なんしかひとつひとつ地道にやるしかない

と自分に言い聞かせる今日この頃でした


今日以降のキャンセルは受付ません
(返金はできません)ので、あしからず 

2010 春模様  

2010-04-06 | Message
土曜日に新型プリウスが納車されました
(mackyも金曜日パスポートを受け取った後
春旅手続きのため実家に帰ってました

早速、東別院にお参りに行くというのでmacky
も助手席に乗ってみました。

スイッチを押すだけでエンジンがかかります
とっても静かで歩いてる人が車の気配に気づ
いてませんでした(危ないよ)
ECOドライブやら蓄電やら表示が出ます(けど
macky運転中にそんなん見てる余裕はないと
思われる)車に詳しくない&こだわりもない
mackyは何がいいのか悪いのかよくわかりま
せんが・・・とにかく(できるだけ長く)傷つけ
ないように運転するだけです


どうでもいいけど内装はちょいと安っぽい感じ
ですね、トヨタ社長


午後は野球観戦だったので市役所付近で
降ろしてもらい、少し時間もあったんで 
名古屋城の桜を見に行ってみました


お城の中には入らず愛知県体育館の方に
歩いていくと狭い場所に人が群がっていた
のでmackyも近づいてみました


そこは外堀の桜が見える穴場(?)スポット
で緑(雑草やけど)とピンクのコントラストが
とってもキレイでした


この日はドラゴンズも勝って


そして野球の後にラン友と 決意を新たに
2010春ランナーmackyも宣誓します

12月5日(日)の那覇マラソンを走ります

トレーニングはこれからですが・・・二度ある
ことは三度目の正直で今度こそ42.195Km
完”走”目指してがんばります

この春ランナーmackyが帰ってきます
目標はサブ5(目標は高く・・・5時間以内
なんしか応援よろしくね