疲れがきた。

ここ最近、色々と忙しくしてました。

この頃では、睡眠もちゃんと取れるようになったり

料理、洗濯も出来ます。

もうだいぶ治ってきたのだな？と

思っているのも錯覚ですね！

そうじや片付けが徐々に出来てない

事がわかります。

今年に入り、区役所でヘルパーさんの

派遣の話をしました。

確かに、色々な事が出来てきては要るけれども

やはり、無理してないようで

無理をしてしまっているのですね。

一昨日は、少し悲しい事があって

また悪い方へ悪い方へ考えてしまい

洗い物をしながら、涙が出てきてしまいました。

そんな時は、安定剤を飲んで

心を落ち着かせています。

昔よりは、落ち込んでも立ち上がるのが早くなった気がします。

けれど、やっぱりまだまだ

無理は禁物なんですね！

今日は、疲れて少し寝ていました。

あせらずに少しずつでも良いので

人の手も借りて行きたいと思います。

また、少し横になります。

では、また...。