ZAO猿倉レーシング

アルペンスキーチームの活動

雪上トレーニング

2014年11月30日 20時56分56秒 | アルペンスキー トレーニング
ハイク!ハイク!ハイク!ハイク!

汗かきながら、登る、登る、滑る、滑る、基本、基本!

今できることを!今やらないといけないことを!

1ターン、1ターン大切にかみしめながら!

1本の大切さ!






それからのスケートトレーニング!



今回の寒波に期待!

降れ降れ!雪よ!

雪上トレーニング 蔵王

2014年11月29日 18時40分22秒 | アルペンスキー トレーニング
本日蔵王スキー場にてトレーニング!

雨が強く降る中のスタートとなりました。

選手個々の課題を持ってトレーニング!

手の位置! 腰の向き! 目線! 膝、足首、上体!などなど課題は沢山!

思ったよりも条件は良く、本数も稼げポジションを中心にトレーニング!




ときより雲の晴れ間も見れました。



明日も頑張りましょう!




雪上トレーニング

2014年11月24日 07時26分16秒 | アルペンスキー トレーニング
雪を求めて箕輪スキー場でトレーニングです!

先週よりも雪が解けていますが、気温もあまり上がらず本数も稼げました。

昨日のスケートトレーニングからの流れはどうだったでしょうか?

新しいブーツ、板に慣れる!

ポジションの確認を重点的に行いました。







雪!❄️!ゆき!⛄️!ユキ!❄︎!☃!沢山の降雪を願って!

気温が下がり降雪機フル稼働!を願って!

スケートトレーニング

2014年11月23日 00時14分24秒 | アルペンスキー トレーニング
本日は、スケートトレーニング!

スキーの感覚にどれぐらい近ずけられるか!


五十嵐監督はスケートもまるでスキーの様な!殆どスキー感覚!


選手達も負けずに頑張りました!

はじめは、苦戦していましたが、慣れてくると!
おもしゃい!スキーと似てる?明日の雪上トレーニングに!


明日は、スキーを履きます。今日の感覚は?確かめよう!