ZAO猿倉レーシング

アルペンスキーチームの活動

スラロームトレーニング

2015年04月07日 20時52分28秒 | アルペンスキー トレーニング
本日のスラロームトレーニング

猿倉スキー場の絶大な協力により15時~18時30分まで行いました。

このところの天気、気温、降雨等でかなり融雪が進みましたが、

猿倉スキー場のバーン管理により、良いトレーニングができました。


秋田八幡平のレースに向けて実践的なトレーニングを行いました。

日大山形スキー部、山形中央スキー部合わせて約40名の選手の滑りを間近で見ることができ、

良い刺激になりました。

現役高校生のライン取り、ポジション、全体的流れ等々刺激をもらいました。









新中学一年生

明日は入学式!
りおん、かずき入学おめでとう!








トレーニング、レース予定

4月10~12日
秋田八幡平B級、チルドレンレース

18日
トレーニング 休

19日
雪の状況により場所を決定します。
トレーニング終了後 猿倉スキー場ポントハウスの清掃
ポールの修理、後片付け等行ないます。

以降のトレーニング
蔵王、月山等決まり次第お知らせします。

ZAO猿倉チルドレンSL合宿

2015年04月06日 07時01分48秒 | アルペンスキー トレーニング
4月3~5日ZAO猿倉チルドレンスラローム合宿が行われました。

小学校1年生から中学3年生まで約40人が参加してくれました。

K2選手 全国中学、東北中学出場者

K1選手 ジュニオリ入賞者、出場者

競技スキーを始めた、ガッツある低学年の選手まで頑張りました。



今回のトレーニングの目標 ストックをしっかりつくこと!

3日間とも基本トレーニングを朝1時間~1時間30分は直滑降しっかりスキーの真上にのること!

学年によりスタート位置を変え、しっかり硫安を効かせて行いました。

基本のオープンセットからバリエーションまで!

コンディショントレーニングまでばっちり



3日目は雨天になりましたが、気温があまり上がらず硫安を効かせトレーニング!

ほとんどの選手がカッパを用意し、意識の高さをかんじました。



ご協力頂いた、月山スポ少伊藤コーチ、朝日スポ少菅原コーチ、飯豊Jr国分コーチ、保護者の方々ありがとうございました。

まだ、シーズンは続きます。頑張りましょう!