もう一人の私

躁鬱おんなの独り言

ちゃんこ鍋♪

2015年11月10日 | 献立覚書

<昨夜の献立>

ちゃんこ鍋(豚バラ、ホタテ、豆腐、タラ、もやし、ニラ、ネギ) 

塩辛

 

鰹だし(千代の一番だし)と、具材から出るだし、味付けは塩と

田舎味噌のみです。取り分けてから、お好みで柚子こしょうを

ぱらっと振っていただきます。〆はお餅にしました^^

あとは、口が飽きないように塩辛も少々。 

 

鍋って主婦の味方ですね。簡単で栄養豊富でおいしくて。

クックパッドのおかげで、いろんな方が投稿している

ちゃんこの味付けを参考にしました^^ 

あ、肝心な事を忘れてました。風味付けに、チューブ生姜を

一絞りすると一層温まります^^生の生姜なら、なおgood!!

 

 

 


ひたすら待つ

2015年11月10日 | こころ模様

今日は朝一番の予約だったので、余裕を見て

早めに家を出ました。クリニックに着くとまもなく

泣きじゃくる女性が入って来ました。 メンタル系の

クリニックなので、驚く事はありませんが、飛び入りで

患者さんが入ると大幅に予約に乱れが生じます。

 

でも良いんです。私にもこんな時があったから。

こころを病むもの同士、お互い様です。たとえ

その場限りであっても、診察を受けて笑顔が

戻ればそれで良し。

 

ここ数日お天気に恵まれず、鬱々とした気分ですが

そのうち晴れる日も来るでしょう。今は何も考えず

じっと待つのみ。あれれ・・・また雨が強くなった。

 

今日はこんな日。