ドクターの忠言に、ハタと我に返ったわたし。それまでの
食生活はやりたい放題の自暴自棄でしたから、当然
体重も右肩上がりを続けていました。
結局報いは自分に跳ね返り、血液検査の結果は
思わしくありませんでした。栄養指導と適度な運動が必要・・・って
分かってるわぃ!!
漫然とダイエットするよりも、具体的な目標が必要です。
そこで、二十代の頃のスリムなわたしよcome back!!
ぜ~ったい10kg痩せるのだ。現時点でマイナス2kg。
嗚呼道遠し・・・・
ドクターの忠言に、ハタと我に返ったわたし。それまでの
食生活はやりたい放題の自暴自棄でしたから、当然
体重も右肩上がりを続けていました。
結局報いは自分に跳ね返り、血液検査の結果は
思わしくありませんでした。栄養指導と適度な運動が必要・・・って
分かってるわぃ!!
漫然とダイエットするよりも、具体的な目標が必要です。
そこで、二十代の頃のスリムなわたしよcome back!!
ぜ~ったい10kg痩せるのだ。現時点でマイナス2kg。
嗚呼道遠し・・・・