もう一人の私

躁鬱おんなの独り言

眠れないのに寝ろと言われて・・・無理

2016年08月26日 | こころ模様

昨夜も寝られず。目を閉じて布団の中で横になってるだけ。

医者はそうしろって言うけれど、これが結構大変なんだけど。

何度も寝返り打って、おでこに冷えピタ貼ってあれこれ努力は

してるんだけどなあ。。。。どうも今ひとつ調子が上がらず。

 

午前零時過ぎに眠剤追加投入すると、以前のエントリでも

書いたように意味不明の行動に出ちゃうので要注意なのです。

これを学ぶのに少なくとも5年はかかりました。

 

そろそろ筋トレの時間なんだけど、やる気が出ないです(T.T)

ま、いっか。一日やらなかったら1kg増えるってなら意地でも

やるけどね(爆)


post a comment

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。