１０月３日、木曜日。
午前５時３５分。
晴れ。
午前５時台の空は、とても綺麗な色の空です。
パッと見た感じでは雲が多めだけど
まだ太陽の気配は薄いけれど
グレーと水色と紫色のコラボレーションが
優しく美しかったです。
ああいった絶妙な色を絵の具で出せたら
絵筆で塗れたらなぁと空を見ていて思ったりしても
全然絵は描いていない昨今です。
昔、印象派のモネさんが同じモチーフを
時間を変えて表現したように
それぞれの時間の空の景色を描けたら楽しそうと思いました。
昨年ぐらいから隔日で書いているこのブログですが
読み直してみたら
前回、２日空けてしまっていて隔日ではなくなっていました。
前回、今日は寝ぼけずに書けたなと思っていたら
日を間違えていたことが分かって…ちょっぴりだけ愕然としました。
いい歳になったなと思うのはこんな時だけど
いやいや、今回のはただの勘違いかなと
いい歳になったな…を理由にしてはいけないような。
それか
最近は、ラグビーやバレーボールや世界陸上などなど
金星がいっぱいなので頭の中がフワフワしてたかな？
本当にスポーツの秋ですね。
僕は、スポーツは普段、全然
本当に全くやらないので
日々、しっかり練習したり訓練したり鍛えたり
心身を強くして
そして試合に勝つ、相手だけでなく自分にも打ち勝つという
そんな風景を見ているだけでスゴイなぁと感動します。
スポーツは観る専門です。
スポーツはしてこなかった自分です。
祖父も父も姉達も親戚もスポーツ経験者なのに
万年文化部です。
でも、二十歳くらいの時に急に思い立って
早朝にジョギングをしたことがありました。
でも、走り始めて２日目か３日目ぐらいの日
通りかかった新聞屋さんのおじさんが
「がんばるねぇ」と言ってくれたのだけど
なぜか、ものすごく恥ずかしくなってしまい辞めてしまった…という
何とも情けないジョギングの思い出があります。(>_<)
あとは…同じくそんな年頃のときだったかな？
夜、腹筋と腕立て伏せをしていた時期がありました、そういえば。
腕立て伏せ２０回、腹筋２０回とか
そんな程度だったけども
２０回目あたりではお腹がプルプルしていたけども
あぁ、そういえばやっていました。
思い出しました。
これは、数週間は続いたのではなかったかな？
ジョギングと比べたらかなり続いた記憶があります。
ジョギングも腹筋＆腕立て伏せも、なぜ始めたのか
理由は分からないのだけど、多分、健康のためかな？
エネルギーが有り余っていたのかな？
今や、おそらく
腕立て伏せや腹筋なんて１０回もできるかどうか？です。
もうずーっとやっていない腕立て伏せと腹筋です。
…と、ふと、どのくらいできるのか？疑問に思ったのでやってみました。
腹筋は２０回、腕立て伏せは１５回でした。
きっと１０回くらいと思っていたけれど
意外とできました。
でも、腹筋の２０回目は見事なまでにお腹が痛かったです。
プルプルというよりブルブルでした。
腕もブルブルでした。(>_<)
いい歳なのだから、何かスポーツでもして
筋力アップ、もしくは、筋力保持に努めた方がいいのかな？と
今日、こうして何となくスポーツの話題になって
久しぶりに腹筋と腕立て伏せをしてみて思いました。
うん、これを機会に、時々は腹筋＆腕立て伏せしようかな。
これがスポーツというのかは分からないけれども？
今日は曇りかもしれないけど
まだまだ暑いので、熱中症には要注意で
いろいろと気を付けて
良い日を！
*
