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幸せのちゅちゅ

丁寧にわかりやすく説明しろ!とイライラする前に自分を丁寧に扱う

昨日やっとと言うべきか

仕方なくと言うべきか

とにかく

今頃?と言われるかもしれませんが


Facebook を登録しました。


必要があってせまられていたので

Gmailに紐づけてアカウントをとって

開いてはみたものの

全くの??????????????????

ワンダーランドに来てしまった!

という感覚。


最初の画面からして

視覚的な印象を述べさせてもらうと

英語でも中国語でもドイツ語でもロシア語でもない

なんかきいたこともないような言語

が並んでいるかのうようにすら見えてしまう

ホーム画面


アカウントをとるのに

ユーチューブやら

ブログやらを検索して

わかりやすそうに書いてあるものを見て設定をした!


そしたら

「これだけは最初に設定しておこう」みたいな記事へのリンクがあった

そこをクリックして

そのページが開いた!


必要以上に個人情報を見せないように

と書いてあって

これはいくらなんでも納得!!


設定をしよう!


と始めては見たものの


設定を始めよう! としたら


何をすればよいのか

どこをいじるのか


わからない😠 😟 😖 状態になった


昨日参考にした記事は

設定画面の画像写真があったり

そこに誘導してくれるリンクまで貼ってくれてあったり


多分すごく丁寧な記事だと思うのだけど


こっちがそれを読み取れない😬 😵 


何回か見直し読み直しをしたのだけれど


さっぱりわからない😡 😒 


すると

イライラ全開モードになり

ついつい出てしまう

口から罵詈雑言が・・・・・



意味わかんねー💢

ちゃんと書いておけ💢

どこいじるのか全くわからん💢


挙句の果てには


馬鹿じゃねーの💢

馬鹿ばかバカ馬鹿野郎💢


このページ作った人可愛そう!!



ちゃんと読み取れない自分がいけないのにね。



だけど

一つ分かって


「分からない」と認識すること自体が不快な光線を身体の中に発生させるね。


でも

これだけだと

💢全開モードにはならないんだよね。


ここに

時間がない!!環境が加わることで

一気に💢状態になる。

昨日は、用事があり出かける直前に設定を始めた

だから

最初からゆとりがなかった。


ゆとりがないのに

分からない

となれば


仏様とか悟りの境地にでも達した人で無い限り

イライラムカムカになると思う。




時間的ゆとりがない状況下で

色々な取り扱いが分からない!!

とか

パスワード忘れた!!

となった場合に

💢💢💢💢💢💢💢

となるんだ。



なので

教訓1

ゆとりを持って取り掛かりましょう

即行動!!


教訓2

まずは自分を丁寧に扱おう


丁寧に書け💢

って部分に腹を立てているけど

自分が昨日選んだ記事は

ぱっと見たらすごく分かりやすそう

言葉や文章も読みやすい


むしろ

かなり丁寧に書かれているはず。


これが読み取れないということは

自分の中の丁寧にたいする

感じ方を上げていこうと思いました。


つまりね

自分をもっと丁寧に扱うようにしていこうということなのです。


普段の行動の中で自分の丁寧さを見つめ直そう

と思いました。


食事の噛む回数

歯の磨き方


洗濯物を丁寧にたたむとか


自分の中で

丁寧さの度合いを上げていけば

Facebookのアカウントのとり方と最初の設定方法みたいな記事を

よく読みもしないで

「もっと丁寧に書いてくれ💢」と思ってしまう自分と出会う回数も

減るような気がする。



今日の気づき

丁寧さを人に求めるのであれば

まず

自分自身をより丁寧に扱っていきましょう。



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