腰を痛めてしまい、この出来映え(-_-;)
まぁ普段も映えないけど。。
チーズフライ(冷凍)
ミートボール
の下キャベツ塩昆布炒め
昨日、力の入れ方を間違えてしまった。
仕事を昼で早退。
こんなことで早退。
情けなくて情けなくて泣きたくなった。
今日は整形外科に。
診察・・・前屈をする。
そく弯があるね。 えっ？！
レントゲンを撮る。
過去にも腰を痛めたことがあるね。
と説明をしてくれた。
痛み止も打ってもらい。
湿布と痛み止薬の処方。
あとは安静。
早く治さなくちゃ。
バイクにも乗れない(T_T)
昨日、夜、立ち話をしている最中にフラフラが始まり。
低血糖？空腹？と思いご飯を食べたけど変わらず。
寝れば治るかな？と思ったけど夕べより楽になった程度。
ジッとしていても回っている。
頭を下げて、上げるとふらつく位くらくら。
座っていても自分が真っ直ぐになっていない感じ。
実家で話をしたら『血圧は？』と言われ血圧計を借りることに。
116/72正常。
早口言葉もできるから脳からじゃないみたい。
ストレス？
寝不足？
更年期？
月経前？
どれも様子観察(-_-;)
夜になったら、また楽になってきたが自分が真っ直ぐになっていない感じ。は残ったまま。
左に変な感覚あるから左脳かな？
やはり様子観察する。
続く・・・
