昨日は、最寄り赤ちゃんを、寝かしつけようと、添い寝していたら、いっしょに寝てしまいました。
おかげで、いったん深い眠りに、入りかけて、起きてしまいます。
本格的な就寝まで、また1時間くらい、かかりました。
これは、まだマシな方で、人によつては、もっと不定期、あるいは、昼夜逆転で、睡眠を取らざるをえない仕事をしているひとは、少なくないと思います。
社会をまわすため、文字通り命を削っている、方々です。
ほんとうに、ありがとうございます。
私など、甘いステージで、自分だけを、いたわりすぎているかもしれないと、反省します。
一方で、じぶんを愛して、余裕があれば、人を助ければ良いとも考えます。
まずは、人に迷惑をかけないために、行動します。
ありがとうございます目
