ひさびさに、6時間くらいしか、寝ていません。
わたしは、だいたいいつも、6時間半から7時間以上は、睡眠時間をとっています。
なので、今日は、かなり睡眠不足で、スッキリ感が、いつもより、ないです。
わたしは、かつて、4時間から6時間くらの、睡眠時間を続けてきました。
結果、仕事も、プライベートも、ミスを、連発。
誤作動や、失言を、繰り返していました。
理由が、分からず、病院で、点滴をしてもらったり、精神病院で、診察してもらったことも、あります。
原因は、おそらく睡眠不足だったと、今は、わかります。
今、6時間の睡眠でも、これだけ、ダメージを、感じています。
かつてのように、4時間の睡眠が、つづいたら、生ける、しかばねです。
若かったので、なんとかなると、勘違いしたところも、あります。
仕事が、たいへんでも、作業を、キッチリするためには、早く帰って、寝ることです。
ほんとうに、睡眠は大事だと、学びました。
ありがとうございます。
私の、保育園の洗礼による、鼻づまり、喉の痛みは、回復しつつあります。
パートナーと、当の乳幼児は、まだ、継続中です。
むしろ、一時的に、ちょっとひどくなっていたりします。
つまり、こういうことでしょう。
保育園の洗礼さんは、我が家での、存続を、維持するため、家族を、順番にむしばんでいきますよと。
洗礼とまで言われる、ゆえんです。
この上なく、強力です。
これは、強力な、結界を、はる必要があります。
すなわち、手洗い、うがいの、励行。
自宅でのマスク着用。
接触の、回避。
これです。
家族間だと、そのあたりは、ついつい、ゆるんでしまいがちです。
ほんとうの、家族の笑顔・健康を、めざすなら、推し進めたいところです。
保育園に、通いつづける以上、もらってくるのは、仕方のないこと。
アフターフォロー、水ぎわ対策が、だいじです。
コロナの、経験が、いきます。
それがなきゃ、潔癖症すぎると、揶揄されていたことでしょう。
それぞれの、持ち場で、さまざまな、試練に、対応します。
こちらの、現場からは、以上です。
ありがとうございます。
約2ヶ月間、私をくるしめてきた、保育園の洗礼による、風邪。
のどの痛み、鼻水鼻づまりが、ようやく、快方に向かってきたようです。
３回、耳鼻咽喉科で、みてもらい、薬をいたたいても、効果を、感じませんでした。
日にち薬だったと、思います。
ふつうに、健康で、元気なことは、ほんとうに、ありがたいことだって、再認識しました。
ありがとうございます。
焦るメリットって、実はないのかもしれません。
私の、感覚的に、焦って、何かを成し遂げたとしても、ほんとうの実力にはなってないです。
結果がよかったとしても、ハリボテというか、本来よりも、無理して、背伸びしちゃってる、イメージです。
ところで、これから、お仕事開始です。
今は、比較的、仕事が落ち着いています。
同僚と、良いコミュニケーションを、とりながら、やりやすい環境を、作っていきます。
ありがとうございます。
個人的な、体感の、ことです。
この一週間、時間の進む、感じ方が、過去一の早さでした。
仕事や、プライベートの、タスクが、それほど多かったわけではありません。
なぜか、異常に、早く感じたのです。
やっぱり、太陽フレアでしょうか。
。。。太陽フレアさん、なんでもかんでも、結びつけて、申し訳ありません。
ありがとうございます。
