アルちゃん日記

日常の出来事を気の向くままに綴ります。

ジョガーデビュー?

2011年01月23日 | Weblog
1月22日(土)

ラーメンにとりつかれてしまった私、またまた食べてしまったよ~。
いろいろ情報をいただいたお店に行ってみたかったのですが
昨日は時間にゆとりがなかったので、買い物途中にささっと「餃子市」へ。
餃子市は食料買い出しの際の通り道なので 時々立ち寄ります。
ランチタイムは、サラダとご飯とドリンクと杏仁豆腐がおかわり自由なの。
定食も種類豊富で楽しいです。
しかもボリューミー。

私は、激辛蒙古タンメン。
まっかっかっかっか~
スープをすすったらアウトです。間違いなく むせかえります。
かなり慎重にいただきました。
カラウマ。



昨日はデジカメを持っていなかったので、携帯カメラで撮影でした。
やはり画像悪いね。



こちらは青椒肉絲定食。



リー様、お腹周りがヤバイヤバイと言いながらも
ご飯おかわりしてモリモリっと食べていました。

いつもだったら、お腹いっぱい~幸せ~
と、ここで終了な私たちなのですが。

なんと、リー様と2人で走りましたっ。

いつもの日帰り湯の駐車場に車をとめ、駐車場で準備運動をして。
お風呂屋さんスタートで、周辺をぐるっと走って、風呂屋に戻ってゴール。
最初なので、ゆっくりペースで様子を見ながら、
時間にして約30分くらい。
びっくりしたのは、超ゆっくりだけど止まらずに走り続けられたこと。

走り終わったらそのまま温泉に浸かって体をほぐしました。

ちょっとー、これ、結構気持ちいい!
kumaちゃんに影響されて、今年は走る!って ひそかに思っていたの。
最初の一歩を踏み出せて満足です~。

今日も午前中に走ってきちゃった。
リー様は仕事なので、1人で気ままに。
昨日より少し長めに 約45分間。うん、大丈夫、走れる。

さてさて、継続できるか?
ジョガーデビューか?