脊柱管狭窄症

2016年09月29日 21時34分09秒 | 日記
 

   500mほど歩くと、左足に歩けないほどの痛みが出て、

  5,6分腰かけて動かないでいると

 不思議なほど痛みが無くなり、普通に歩けるようになる


   そしてまた500mほど歩くと、左足に歩けないほどの痛みが出て

 休み、歩く、やすみ、あるく、の繰り返し




      脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)

             と診断された




 犬の散歩もあきらめた・・


   わかりますか? 


   70以後の元気を保つために、毎日散歩できるようにと犬を飼った

   なのに、500m、5分だよ、足が痛くて歩けない



   整形外科医でもらった、痛みどめのリリカ錠と湿布薬、効かない

   そんなこんなで、気分は落ち込んでいく


 
   わかりますか? 犬との散歩をあきらめた時の、以下略の気持ち



      ・・・今年、4月ころの話



 5月に入って、人づてに訪ねたのが、半田市の接骨医

   6月から月1回、三か月通った

  


   今では、今までの散歩コースを、痛みなく歩けるようになった

   まだ毎日は行けないけれど、三日に一度は、散歩に行っている


 その、むさし君という柴犬、今は以下略の足元で、テニスボールをかじっている

 


 この半年ほど、いろんなことが重なって、と書いた


   もう一つのそれは8月のおわるころ、突然浮上した



           ドラマっぽく、以下つづく


  

ストレス発散

2016年09月27日 19時03分44秒 | 日記
 

  この半年ほど、いろんなことが重なって、

  ストレス発散



       変わったことをしてみる



 シャンプーコンディショナーはラックスを使っている

 いつもは、シャンプーしてからコンディショナーを使う

   
    リンス イン シャンプー っていう商品があった


 だから、左手にシャンプーとコンディショナーを一緒に乗せて

 リンス イン シャンプーを気取って洗髪




 


      結果、髪の毛がさらさらにならず、ごわごわ、だった

     だから、もう一度、コンディショナーでリンスし直した



 ストレス発散にはならなかった



   そもそも、ストレスの原因というか、発端は


 坐骨神経痛だったのが、脊柱管狭窄症と診断されたことだと、思う





   500mほど歩くと、左足に歩けないほどの痛みが出て、

  5,6分腰かけて動かないでいると

 不思議なほど痛みが無くなり、普通に歩けるようになる


   そしてまた500mほど歩くと、左足に歩けないほどの痛みが出て

 休み、歩く、やすみ、あるく、の繰り返し




  犬の散歩もあきらめた


  こうして脊柱管狭窄症とのだまし合いが、始まった



           以下 続





  

70歳からのポケモンGOの楽しみ方!?その3

2016年09月04日 19時15分34秒 | 日記
 
 『ボールがありません』

     だから、ポケモンが出てきても捕まえられません


 『持ち物がいっぱいです』

     だから、そのボールもゲットできません


 『じいほど暇じゃないから』と

      美人とは、身内びいきでも言い難い、かわいい孫娘からの、

      つれないラインの一行メッセージ

      



    だから、ポケモンGOの、70歳の夏は終わりで・・す


  このままで終わるのは、心苦しいので

    写真をアップします


 


  念のために付け加えますが、おっぱいではありません

   岡崎公園の花火大会の翌日に見つけた、花火のぬけがらです


             以下 略