💪❢❢ (o^―^o)
6.1km 8,351歩この時期の散歩は地獄蒸してボタボタの汗日々の家事買い物もプラスすると 毎日1万歩以上は優に歩いているのにすこしも痩せない散歩の影響か やたらお腹がすくよう...
「さんぽ」
5.9km 8,149歩いつもの朝散 季節がめぐり暑くなったことで バテてヘロヘロになるので今朝は塩飴をなめながら歩いてみました1時間半の散歩で3個意外に効果ありです
「墓穴」
今朝は雨だとわかっていたので朝散は諦め1時起きで３時寝５時まで爆睡をしてしまった今の時季...
諸行無常
5.4㎞ 8,174歩今朝も塩飴をなめながら散歩をしましたあと何回頑張れるだろうか何事にも永遠...
「日記」
5.9km 8,167歩今日は日曜日ですが５時近くになると平日でも散歩をする人をチラホラおみかけしますが今朝はその時間でも ど...
