明け方に介助するから二度寝してるとピンポン、、ヤマト黒猫さん。
毎度お世話になる方から海鮮物😆
大きなサザエが飛んで来ました
サザエはお刺し身に
なまこも❗
お礼の電話の前に造って写メールを、、、
なまこは同送のレモンを絞り
生ワカメを入れて格上げした
スペシャル ラーメン
沢山のサザエをどうしよう❓
夜はサザエの炊き込みご飯に挑戦
殻を濯ぎ、鍋の中で尻尾まで取れる湯がきをして
湯がき汁に味付けをして炊飯用に
サザエは身を切り（尻尾）細くなってるトコロは取り置きして、ご飯が炊けて「蒸らし」の時にお釜に投入
湯で汁を使ったから、蓋を開けると磯の香りとサザエの匂いが食指を掻き立てる
身が柔らかい
（生のサザエを入れて炊飯したなら、多分、これより堅く仕上がったと勝手に予測）
ご
お吸い物もサザエの煮出し汁とワカメを使用
なまこと壺焼きの好きな者
ご飯が進む
お酒も進む😋
海鮮を堪能させて頂きました
ご馳走さまでした
我が家の椿も開き始め
春の訪れです
釣志
当地は数日の雨ですが、大船渡は雪から雨、、消火の救いになって欲しいですね。
水曜日は二人の午前中の訪問リハでした。
ストーブでゆっくり加熱
アラは鯛が好きな妻
妻好みの味付け（ﾜﾀｼﾊ無し）笑い
晩ごはんは５時前にスーパーへ
アジをフライに
サヨリの開きが半額
サツマイモの安売り
キャベツは細切りを買う
釣志
インフルやコロナ騒動がある程度収まったからレスパイト入院が再開される予定を聞き、少し明るい方向が見えた気がします。
朝から眠るまで動くか、座って整理をしてる妻です。
移動と、立ち姿勢の転倒は音が高く危険度も増します。
衣裳ケースの出し入れ等の姿勢は私が避けてる体位、膝を立てたままで屈むのは鬼門で、私にダメージがあるから箱の移動以外は手を出しません。
自分の部屋をやりかけて、他の場所で目に付いたら、そこでも整理を始め、それで体が剛直すれば途中で終わらせ、身体を抱えるように戻らねばならない。 自室での片付けは残ったままになる、、付いて監督も出来ないから最近は私はベッドでチョイ寝して転倒の音で目が覚めたりです。
病気の「整理」に付き合わないのは、私が不調になる体位だけは護らなければ他の家事や介助さえ出来なくなったら日常で1番困るのは妻だからです。
紙おむつや身支度で「ありがとう」の言葉が出るのは、深夜帯の時です。 小さな声でｱﾘｶﾞﾄｳ
物価の高騰は収まりが見えず先週の値段が更に上っている😰😡
産直市で腹が立つのは、明らかにＢ級品なのに、値段はＡ級品と同じレベルで付けてる生産者が増えてきてる❗ 同じ店では談合したかの値付けに腹が立っている。
即席麺も多くの品が
100 ⇨138円〜150円、、
税抜き 98円の店が😁
安売りは１人で3個とか5個限定が多いが、１ケース１２個までOKの店がある。 無論 １ケース買い
焼き芋
戻り寒波に震えていたのが少し緩んだと感じていたら、暴風雨で洗濯物が濡れてしまう、、、
大船渡の山林火災には比較にならない小さな被害、、、今日も乾燥機に働いて貰う。
釣志
夫婦の訪問リハの日でした。
私に続いて妻の理学療法士も本日が最後で来月から変わります。
３時から買い物
帰路に リハプライドへ寄り腕がまっすぐ上がるようになった御礼を言い、滑車運動で今後も利用するタイマーを進呈して来ました。
（毎回持参するより）
ストーブの上でカレーを作る。
釣志
