筋肉バカの息子に無理やり体重体組成計に乗せられた
結果、大笑いされ(￣∇￣; )ｶﾞｰﾝ！
これは
体重だけではなく、体脂肪率の測定
さらにその脂肪の内容（皮下脂肪か内臓脂肪か）や筋肉率の測定
「体組成」をチェックして体のバランスを知ることができるっちゅーモノ
ぬぉーっ！「歩く皮下脂肪」だなんて失礼だ(￣‥￣)=3
だって
筋肉少なーい！基礎代謝も少なーい！うそでしょ？？？？
測定値から判断して
「ｱﾝﾀの身体は64歳ね」
機械のお前が言うなって (*｀∇´)σｳﾘｳﾘ～
実年齢よりかなり高いって、ひどいゎ(T△T)ﾀﾞｰ！
体組成計って、体重計や体脂肪計では分からなかった筋肉量の減少
基礎代謝量の減少、内臓脂肪レベルの増加
こんなんを素直に教えてくれるヤツですから
息子が言った
「痩せたかったら筋肉つけろってハナシ
太腿に筋肉つけるのが一番！
そのためにはちゃんと食わないとダメ」（ちゃんと食ってますぅ！）( ￣っ￣)ﾑｩ
「太腿がこれ以上太くなるのはチョットやだ・・・」と言ったら
「それ、ほとんど油だから、筋肉つければ細くなる」( *￣▽￣)σ" ﾔｯﾃﾐｿ
息子のやってるケツ出しスクワットヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨ
真似してやってはみたものの、かなり「キツイ！」
筋肉を意識して付加をかける・・・・そんなん無理ですからぁー
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安田大サーカスのHIROちゃんが言ってた
おデブすぎて倒れて以来ウオーキングを開始
毎食後に2時間ウォーキング、1日6時間歩いてるって
6時間なんて私には(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ
でも彼の足はすっごく細くなってた！
190キロ越えが今は90キロ台になったとか
残念ながら、顎の肉は垂れ下がっちゃってるらしいけど(≧∇≦)
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さてさて
ウオーキング開始時期到来
そろそろ歩かないとね ( -`ω-)ﾀﾞﾅ