妊娠経過

妊娠がわかったのは去年8月。

私は吐いたりってつわりはなくて、他の妊婦さんに比べると大分マシな方だったんだと思う。

だけど誰とも会いたくないって気分になったり、気持ちの浮き沈みが激しかったり、身体がダルかったり、気分が悪くなったり…体は確実に変化していっているなぁって感じでした。

段々、増えていく体重が嫌で、妊婦でもダイエットできないか調べたりもしました…。

ダイエットというか、食事気をつけたり軽い運動は年末くらいまでは全然やってました。

4.5ヶ月目くらいの12月からは、段々気持ちも前向きになってきて、割とアクティブに動けるようになりました。

1月からは人ともよく会ったり行けそうなイベントにも参加しました。

2月くらいまではお腹の大きさもそこまで気にならなかったのですが、3月くらいから一気に大きくなっていった感じがあります。

腰、恥骨も痛くなってきました。

もともと腰痛持ちじゃなかった私ですが、体の中心部がこんな痛いって…。

慢性的な腰痛持ちの人ってめちゃくちゃ大変なんだな…って気持ちがわかりました…🥲

起き上がる・立ち上がる、1歩1歩歩く…もう何しても痛いんです…🥲

特に恥骨が痛いのに、特に対処法なさそうで…(腰痛は整骨院行ったら結構マシになりました)、ガニ股で歩かなきゃいけない感じ。

4月に入って、もういよいよいつ出てもおかしくないので、骨盤や恥骨あたりが開いてきていて、最終準備にとりかかってる感じがします。

いろいろ制限があるけれど、ラストスパート…なんとか乗り切ります！

何事もなく、笑顔で出産を迎えれますように…🌟

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