今日は小雨でしたが…
午前中今まで少しずつためておいた粗大ごみをスッキリとしたいために ゴミ処理場に持って行きました
今まではごみの重量を測るのに 車に乗っている人は一度降りて入り口で重量を測っていましたが
今では車から降りることなく簡単に出口で重量を測って精算出来るようになってましたよー
そして今日は娘がお仕事休みということで…
お昼は娘を誘って待ち合わせしてのお鮨ランチでした
いつもの待たずにすぐに食べられるお鮨でーす
😋
サッカー
に夢中になっている👦君と中学生になって楽しく部活をしている👧ちゃんの話をしながら…
そして夕方娘から美味しいおやつが届きました
ちょっと高級なアップルパイだそうです
カロリー多めそうなので明日のおやつにいただきますねー
ごちそうさまです😋
今日の夕食は
〇えびドリア
〇🍅トマトのサラダ
〇食べる甘酒とところてん サバの味噌煮
〇カレースープ
〇ヨーグルト バナナ 蜂蜜
今日も更新することができました ありがとうございました。
今日のお天気は晴れたり曇ったり…
なんだかもうすぐ梅雨に入りそうなお天気です
今日のじっち様はしばらくぶりにお友達とパークゴルフ⛳に出掛けて行きました
そして私は今日は木曜スイミングスクールの日でした🏊～～🏊～～
出席者は７人
コーチは２人だったので良ーく見て貰いましたよ(*^^)v
今日はクロールだけに絞ってクロールのドリル練習とスイム そして水を掴む感覚を磨くためのスカーリング
の練習をやりました 一人ずつ順番にゆっくりとだったので今日はあまり泳ぎませんでした アップとダウンを合わせると６００m位だったでしょうか…
それから今日はくーちゃんお預かりの日でした
先日トリミングして来たくーちゃんです 短くカットしてもらって可愛くなりましたよ(*^^*)
こんなにスマートになりました
今日の夕食は
〇豚キムチの卵とじ
〇残り物でお好み焼き風
〇食べる甘酒とところてん ふりかけ
〇枝豆 ハヤシソース
〇汁物 にら
〇ヨーグルト 冷凍イチジク
〇🍻キリンビール一番搾り
今日の娘宅への一品は 孫ちゃんたちに豚バラでオムライス風
パパとママには豚キムチを…😋でした❣
今日も更新することができました ありがとうございました。
昨日の雨も上がり今日は晴れのお天気でした
庭の野菜たちも少しずつ少しずつ…大きくなってきています
今日は何も予定がなかったので又 気になっている巾着ポーチを作っていたら
もうすぐ完成
…というところで縫い忘れた部分を発見⁉👀
またまた解いてみたり…と なかなかお気に入りのポーチが作れません
なのでー‼
もう作るのはあきらめてミシン部屋の模様替えをしてみたり…の一日でした(*^^*)
今日の夕食は
〇肉じゃが
〇茶碗蒸し
〇食べる甘酒とところてん サラダ風
〇アサリとmixベジタブルでクラムチャウダー風
〇スナップエンドウ
〇ヨーグルト 自家製取り立て🍓
〇🍻サッポロ生ビール黒ラベル
今日の娘宅への一品でした😋
今日も更新することができました ありがとうございました。
今日は一日中ずーっと雨
じっち様は今日も弟の病院の付き添いで朝早くから出かけて行きました
その後娘が仕事に行く前に大きな🍙2個を持って来てくれました
今日は孫ちゃん👦の野外活動の日なのでいっぱいおにぎりを作ったからどうぞ～と(*^^*)
それにしても５年生 初めての野外活動 お泊りなのに雨で残念ですね…
🍙はゆっくり味わっていただきましたよ (人''▽｀)ありがとう☆ 美味しかったー😋
そして今日は火曜スイミングスクールの日でした 🏊～～🏊～～
今日は４泳法をバタフライから順番に背泳ぎ・平泳ぎ・クロールと２００ｍずつドリル練習とスイムで８００ｍ泳ぎ
ました 前後のアップとダウンを合わせると１０００ｍでした
今日のコーチ（男性）は先週は体調が悪くお休みだったのですが…今日は教えて貰えて嬉しかかったです 声が出ないのであまり喋れないんです…と言いながらも一生懸命に教えてくれました 確か前に７０歳になりました！…と言っていたような…私と同じ歳かな⁇😅
コーチはマスターズや他の大会にも出たりしていつも上位の成績をとっている方で教え方もとっても上手です
そして今日はPM４時からじっち様と歯医者さんへ
予約をしていたので行って来ました ３か月ごとの定期検診です
定期的に通っているからこそ何とか持ちこたえている⁇状態なのですが…(>_<)
個室ごとに診察室には 撮ったレントゲンの画像が見られてそしてテレビも見られるようになっていて
とってもリラックスできます 先生も歯科衛生士さんも優しいーー
今日歯科衛生士さんが準備をしている間テレビがかかっていたので見ていたら
オープンしたばかりのパン屋さんが出ていました
揚げ焼きパン専門店として話題になっているそうです
美味しそうーと衛生士さんと見入ってしまいました 食べてみたいなー😋
今日の夕食は
〇豚肉の生姜焼き
〇長いもサラダ
〇食べる甘酒とところてん サバ味噌煮缶
〇味噌汁 みそ汁の具+ねぎ
〇ヨーグルト 冷凍イチジク+ドライフルーツ
今日も更新することができました ありがとうございました。
今朝は少し雨降りだったけど…
だんだんと晴れてきてちょっと蒸し暑いようなお天気でした
今日のじっち様は足の悪い弟の病院の付き添いのため
朝早く出かけて行きました
私は以前作ったファスナー付のボックス型ポーチの仕上がりがイマイチ
で気になっていたので
解いてみたり…また縫い直してみたり…と‼
思ったようにならないので スマホで動画をみながらの一日でした(>_<)
今日の夕食は
〇エビチリ🍱
〇豚肉 しいたけ 水菜の炒め物
〇串カツ
〇食べる甘酒とところてん 鮭ちりめん
〇数の子わさび 山椒味噌
〇味噌汁 舞茸 ねぎ
〇ヨーグルト キーウィ
〇🍻キリンスプリングバレー豊潤496クラフトビール
今日も更新することができました ありがとうございました。
