12月16日(日)のつぶやき

同じことでも自分でコントロールするとストレスが少なく、やる気も出る。たとえば「宿題」。自分で自発的にやるのと、言われていやいややるのでは、ストレスが違う。どうせやるなら、自分でコントロールしよう。

— 岩下敦哉(いわしたあつや) (@atsuyaxiwashita) 2018年12月16日 - 03:56