ビリーがやってくる！！

皆さんは「ビリーズブートキャンプ」ってご存知ですか？？

深夜、テレビをつけるとあっている通販番組ですごく気になる
アイツです（笑）

２０日に来日するらしいですよ。噂の彼が。美女を引き連れて！！
噂のビリーが２０日に来日！

実は、我が家にもあります。ＤＶＤ。
意外ときっついんですよ～。なめてかかると相当痛い目に（笑）
はじめてやった次の日は全身筋肉痛でベッドから起き上がるのも大変でしたから…（汗）

いったい日本で何をやってくれるか、楽しみです！

最近はまっていること

最近、岩盤浴にはまってます！！

もうかれこれ一ヶ月近く毎週１回いってるんですが、
普段あんまり汗をかかない私でも、すっごい大量の汗が
吹き出てきて。
最初に行ったときよりも毎回毎回汗の量が増えていく感じです。
先週も行ったんですが、おかげでぽかぽか。
夜はまだ涼しくて足が冷えたりしてたんですが、
今週は冷えを感じることもなく、すこぶる好調な感じです。

気軽に行ける感じで、とってもお勧めですよ！！
旦那さんも近々行くらしいです（笑）
汗っかきの旦那さんが行ったら、どうなることやら…。

気分転換にもなりますし、冷え性の人には特にオススメかも！
ぜひ、だまされたと思って興味がある人はいってみてください！
あ、体調のいい時に限ります！