ネットで引っかかって
いろいろ調べてみたのですが
不眠にはビタミンB12がいいとか
なんとか…
仕事中
仕事終わったらサプリ！サプリ！
と思って仕事してました。
少しでも睡眠時
寝やすくなるなら…！
少しでも
可能性があるなら…！
と思って。
近くのスーパーのサプリコーナー見てきました。
とりあえずこれを買ってきました。
とりあえずビタミンB12入ってるし
何かサプリコーナーも
いっぱいあって
何選んでいいかわからん…😵💫💦
１日一粒でいいらしいです。
ドラッグストア行けば
他にもあるのかもしれませんが
職場近くのスーパーのサプリコーナーでも
何種類があって
うーん？
ってなったのに
ドラッグストア行けば余計迷ってしまうのと
あと、疲れて
あんまり運転したくなくて😔
今度、元気ある時にでも
見てみようかと思います。
寝れますように…