あああ

ダメだあ…

食べちゃう…。

今日帰りにコンビニに寄って

お弁当買ってきて

帰ってきて、食べたんですけど

足りなくて。

うちにおもちあったので

おもち×３個食べて

それでも足りなくて

お菓子を食べました…

食べすぎた…。

それでも、まだ食べれる感じがします。

食べると

安心感が出ると言うか

ホッとすると言うか。

不安がなくなるとかではないですけど

軽くなると言うか。

仕事でストレス溜めて

発散するところが食べることになっていて

起きていたら

食べちゃうから

早めにお風呂入って

睡眠薬飲んで寝よう。

そうしよう…。