前向きに生きれたら楽しい…よね?

思った事感じた事楽しい事悲しい事いろいろあるけど気が向いたらブログにてアップしています。病院で鬱病と診断され通院中です。

寝れる、ないの境目

2021-09-17 18:41:00 | 日記

寝れる、寝れないの
分かれ道って何なんでしょうね…?

昨日、布団入って目瞑ってましたけど
また、一時間半たっても寝れなくて
眠くもないから
睡眠薬飲んで横になっていたら
いつのまにか寝てました。

夢を見て、私自転車で山道走っているのですが
なずか若い姉ちゃんに
自転車で追っかけられて必死に逃げる夢を
見まして、朝起きた時は
ぐったりなのと、睡眠薬飲んだら
朝フラつくんですよね…

だから頼りたくないと言えば頼りたくないのですが…寝れないから飲まないと…。

昨日、ワクチン打って
朝こんな状態で起きて
フラつく身体をなんとか保って
起きた時
腕が痛い!筋肉痛みたいな痛さ!
腕上がらない!!
人生初めての筋肉注射💉
ほぼ痛みもなく終わったあと
筋肉痛の方がつらいと言う💦

今日はワクチン休暇だったので
昼間一時間だけ寝れたんですけど

筋肉痛以外の目立った副作用はなく
よかったなぁと思っております。

一応、熱上がった時の薬だったり
冷えピタだったり飲料水だったり
用意はしてましたけど
何もなくありがたかったです。
(筋肉痛はひどいですが😅)

今日の夜は寝れますように。

美味しそうなデザート買ってきたので
食べます。







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2 コメント

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Unknown (akooo)
2021-09-17 20:38:34
ミルクプリン美味しそう!!
私も月曜日に2回目です。怖い。
睡眠薬つかってますが
変えて変えて5種類目です。
自分にあったのがあるかもです。
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Unknown (あずさ)
2021-09-18 20:32:36
ミルクプリン美味しかったです🍮注射月曜ですか。私も怖かったですがあっという間に終わりましたよ。睡眠薬のお話ありがとうございます!いろいろあるんですね…今度先生に相談してみます。教えていただいてありがとうございます。
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