薔薇と美食の優雅な生活?

高松市内の自宅裏のお庭で別荘気分で薔薇とアウトドア?生活を楽しんでます。
お庭の薔薇は無農薬栽培。ジャムを作ってます。

朝ごはんはヘルシーに。健康な身体はご飯から?

2012-08-22 13:37:16 | ヘルシーなご飯

毎日の、朝ごはん。

飽きもせず、毎日、毎日手作りしています。

最近、夫がよく眠れるなんて申していました・・・・・・

胡瓜の冷製スープです。

青汁、豆乳、ビタミンCにレア・シュガー・スィートのジュース

人参・林檎・豆乳・レア・シュガー・スィートのジュース

 

 

       別の日のメニュー

 

 

福山のサービスエリアには、こんな薔薇のドレッシングがありました。

(2011年の薔薇のシーズン時期に購入)

 

     またまた、別の日のメニュー

 

 

この日は、メゾン・ド・ジルに行った日の翌朝。

ビゴのフランスパン(美味しかった)で、サンドイッチ。

たまねぎ、ツナ缶、コーンマヨネーズ、塩、胡椒、マスタードの具

ラタトウィユ。

胡瓜の冷製スープ

南京街入り口のスィーツ屋さんの、濃い杏仁豆腐マンゴー乗せ。

ココの濃い杏仁豆腐のファンです。

 

以前は、よく南京街の中をうろうろしていましたが、

最近は、とんとご無沙汰です。

エストローヤルのシュークリームや、ギョーザ屋さんの焼きギョーザが

ヒジョーに、美味しかった・・・・・・・

老祥記の肉まんや・・・・・

ビーフラーメンも・・・・・

ふかひれラーメン・・・・・・・

 

神戸は、ご飯の美味しい町です。