真っ向勝負!治療人:おの卓弥のブログ

『誤』ダイエットによる、≪ニオイ≫の産生について。

 オレ=小野卓弥・独自の理論

・・・などでは、全くありません。


全てが、

ある程度の、医療の見識があれば理解出来得るコト。

なので、御記憶いただくと、

あなたの人生に、有益ですわよ


食事制限のみのダイエットまずは、


 炭水化物・タンパク質・脂肪をカット

などと考えると思いますが・・・

体内で、炭水化物・タンパク質が不足すると・・中性脂肪が脂肪酸に変化する。

脂肪酸は、放臭し易い為、

汗臭い。

アンモニア臭。

甘酸っぱい臭い。


・・・と、《3段活用》してしまうワケです。


それから、≪脂肪≫は、

不必要な栄養素・・・・ではありません

摂り過ぎ(量について)・摂るタイミングが、問題なのです。


ネット上のニュース・雑誌の投稿記事の中にも、

同様のモノの掲載がありました。

(五味クリニック院長・五味常明先生の記事など)


目先の結果にとらわれて、

本当に大きな財産を失う典型ですよ。

≪運動≫を一切考慮に入れない、



   インチキ・ナンチャッテ【だいえっと】・・・なんて・・


また、皆さん、≪ニオイ≫の問題について、

多大な関心を持っていらっしゃるようなので、

次回からそのコトについて、

記事をアップしますね。

東武伊勢崎線:北越谷駅西口徒歩3分の場所で診療する、ケガ専門の整骨院です。




コメント一覧

あーさ
おおぉ!
早速のアップありがとうございます!

私も大昔、何回となくダイエットなるものに挑戦しまして、その経験からすると、特に何を削ればイイ訳ではないと今は思います。

やっぱ摂りすぎがいけないんじゃないですかね。であれば、まんべんなくバランスよく何でも食べてイイと思うんですよ。スイーツもジャンクフードも(^-^)

その中で運動も必ずやる!と。

あと、タイミングですよね。やっぱり夜22時過ぎに夕飯はマズいですよね(´-`;)
仕事上、平日はどーしてもそうなるんですが…。
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