負傷、ケガ：外傷、痛みの正しい対処を
ケトルベル正式指導者でもある治療人：おの卓弥がお伝えします。
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今、正しくエネルギーを作りこみ、身体を作り
健康を作る時です！
【リアルセッションとオンラインによる、栄養＆医療講座開催のお知らせ】
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『疲労：ひろう』のこと、あなたは
ちゃんと、知ってますか？
①：疲労の種類、言えますか？
②：疲労の正体、分かりますか？
③：疲労の回復方法、やってますか？
➃：疲労の予防、ご存知ですか？
全部、「栄養」が、深く関係してるんです。
１：スポーツに、もちろん関係あります。
２：ご高齢の方、極めて重要です。
３：食欲旺盛、大食、過食によっては、疲労は解決できません。
４：医療と疲労の関係に、もっと注目するべきです。
５：美容・・・・無関係であるはずがない！
６：体重、体型と疲労は、同調波形である！！
ジャンル、性別、年代、目的
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関係無く！
『疲労の真実』
を知ってください。
①：疲労の種類
②：疲労の正体
③：疲労の回復
➃：疲労の予防
を知り、生かしてください！
※１度のお支払いで
◎リアル＝おの整骨院での、対面リアル講習。
◎オンライン＝ライブ配信をご受講。
◎ライブ配信動画とテキストを差し上げます。
◎２週間、個別指導させていただきます。
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もちろん、追加料金など無し。
更に！
◎おの卓弥が管理する
「医療の重要ポイント解説動画」
「栄養に関する重要ポイント解説動画」
こちらを、プレゼント！
すべて、あなたのものです！
リアルの講習会会場は
おの整骨院（東武伊勢崎線：北越谷駅下車）です。
https://www.judo-ch.jp/sekkotsuinsrch/11/11222/6700013117/
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テーマ
「疲労の種類・正体と、予防・回復について」
①：疲労の種類
②：疲労の正体
③：疲労の回復
➃：疲労の予防
について、栄養面からアプローチします。
ご期待ください！
※２０１９年1月から定期開催し
毎回、大好評を頂戴している栄養知識獲得セミナーシリーズです。
基礎知識はもちろんのこと
普段の生活に今すぐ取り入れられるお取り組みの方法だけ！
お伝えいたします。
美味しい食事にこそ！
最強の健康作りは、ある！
健康と体力作りの為の食事、運動は
取りくみやすいものであるべき。
それこそが成功への最強の近道なのです。
難しさはいっさいありません！
今日から使える知識と方法だけご提供いたします。
【講師】
おの卓弥
●内閣総理大臣認定スポーツサプリメントアドバイザー
●Strong First認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクター
●外傷専門柔道整復師
●スポーツ医学検定認定者
●ＮＫＴ：Ｌｖ１、2修了
●柔道４段：元国体強化選手
●サンボ（格闘技：ロシアの国技）元国際大会日本代表
●スポーツ会館サンボスクール：元コーチ
①：リアル講習
２０２３年５月２５日（木曜日）
１３時から８０分間
【会場】
おの整骨院
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東武伊勢崎線：北越谷駅下車。
改札を出て左（西口）から徒歩３分です。
【内容】
テーマ
「疲労の種類・正体と、予防・回復について」
①：疲労の種類
②：疲労の正体
③：疲労の回復
➃：疲労の予防
●真実と奥深さを知る。
●栄養、運動、日常に出来ることを知り、実行する。
●疲れたら、この様にする！
●疲労と生活：「付き合い方について。
●疲労と体重、体型の関連。
●サプリメントと疲労の関係とは？
●本日から取り組むべきこと。
●テレビ、雑誌、インターネットに振り回されない情報の正しい掴み方
●疲労の真実を知るということは、人生について深く考えるということである。
②：オンライン講習
２０２３年５月２７日（土曜日）
２０時から８０分間
※
内容は、リアルの講習と同じです。
【定員】
どちらも２０名まで
※先着順です。
【お申し込み先】
おの整骨院へメール：ono-seikotsuin@nifty.com：にてお申し込みいただくか
おの整骨院、窓口でお申し込みください。
【ご参加費】
１１，０００円：リアルとオンラインが、１回のお支払いで両方ご受講できます！
※事前払いの方、お値引きさせていただきます。
ご連絡ください。
オンライン動画
テキスト
も獲得出来て
２週間の個人指導
を受けることが出来ます。
事前払い＝銀行振り込みの方は
「早割り」
させていただきます。
お申し込みの際に、お伝えください。
基礎知識を知り、足元をしっかりさせ
正しい取り組み方で
『失敗しない自分』を作りあげましょう！
あなたの現在の知識は
思ってる以上に「ずれて」います。
難しいことや専門知識を覚える以上に
すぐに行なえる方法論を知ることこそが大事！
ご受講後のあなたは
まったく違う「自分自身」になったことがお分かりいただけます。
ご一緒しましょう！
外傷：一般的な負傷、ケガ
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●ねん挫≪身体のどこかをひねってケガをした≫
●打撲≪だぼく：打ち身、ぶつけたケガ≫
●脱臼≪だっきゅう：関節が外れること≫
●骨折≪こっせつ：骨が折れた、ヒビも骨折です≫
●挫傷≪ざしょう：肉ばなれ≫
この様なことを専門で診断、治療する整骨院
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東武伊勢崎線 北越谷駅西口：おの整骨院は
【柔道整復師】という国家資格をもって
患者様へ専門知識を満載した正しい治療と
素早い行動を提供させていただいています。
一般的に診療・治療と呼ばれている行為は
柔道整復師＝世の中で
▼
●ほねつぎ
●接骨医
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と呼ばれる『国家資格取得者』が行なうことは
「療養行為：りょうようこうい」
という呼び方であると
日本：国家が法律で定めています。
医療者として
責任ある情報拡散を目的に
この様な記事を書いています。
ここでは
一般の方々に分かりやすいように
治療・診療という言葉も使用します。
おの整骨院：ブログ
https://blog.goo.ne.jp/bck05561
おの整骨院：グーグルページ
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YOUTUBE：おの整骨院チャンネル
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よろしくお願いいたします！
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