BEYOND日記

BEYOND主宰 扇谷学 の稽古日記…だけじゃなくなってきましたね。感じたことをそのままに・・・。

バイキング ~ WS

2010年02月13日 23時59分59秒 | ワークショップ
休日の朝はいつものように起きてしまうギヤ
まずは声を確認する・・・まだかすれているが、何とか声が出る。
まずは一安心
薬を飲んで、台本執筆を続ける

少ししたら、外出準備。
WS前に約束があるのだ

風邪が悪化するといけないのでこれでもかと厚着する
玄関を出る。
雪が降っていることにビックリする
厚着してて良かった

はい、待ち合わせの駅まで移動です

んで、約束していた役者仲間と合流して
ホテルバイキングへ、ゴーでぇす
いやぁ、ホテルのランチバイキングって豪勢ですなぁ
ステーキとか目の前で焼いてたヤツが出てくるからね
スウィーツとか、フワフワでホワ~ンでトロ~ンでプルルンだからね
擬音バンザイ

ギヤは風邪ひいてるから栄養補給だとか理由をつけて食べまくる
大丈夫、この後のWSでいっぱい動くから

食事をしている時、思ったこと。
みんな、よく食べるなぁって事
沢山食べて満足満足

さてさて、WSまでかなり時間に余裕がありましたので、
食後の腹ごなしにボーリングでもしようってなりました

3ゲームしてギヤは2勝しました
150オーバーも出たし、すっごく楽しかった

調子に乗って動いてたら、またもや声がかすれてくる
凹む・・・ 回復を祈る

少し早いがWS会場の最寄り駅に移動
麻弥さんとWS開始時間までお茶をする
声が戻ってくる
んで、WS開始
ストレッチ→スロー歩き→特殊スロー歩きといつものメニュー

その後、本日はスロー回転に結構の時間を費やします
今まで何となくOKにしてきた動きも、
今回のスローでは致命傷になりかねないので細かく確認します。

そして、ナイショの動きの確認。
これは相変わらず、みんな苦戦してますな

WSが終わる頃、やっぱり汗だくになる
んで、足腰がダルイ
でも、何かスッキリした
さて、WSが終わって会場を出ますと…まだ雪が降ってるし

寒いし、皆で温かいものを食べて、ポカポカしようってなる
えぇ…今日は飲みませんよ
駅前のラーメン屋さんへ
ウマウマでした
ポカポカになって帰宅する
でもね…声がもっそい事になりました
あはは…もっと悪化しなきゃいいけど・・・

乱文失礼