最近、体に堪える介護業務。

　今日は早番の勤務でした。

朝６時起きで、朝食を食べずに出勤し７時からの仕事です。

始めは、食事介助です。他所の施設よりは、かなり早いと思います

7：45からの食事ですが、介助して食べていただく方には、これより先に、

食事介助します。６時半からスタートして約１時間かけて、一人ずつ介助します。

３人の介護員で行い、７時になると二人がやって来るので、合計５人での食事介助です。

すべて終るのが、８:１０分ごろかな。

そのあとトイレ誘導して、おむつ交換をします。ここまでは５人です。

日勤者が来るのが、9：30からです。この時間まで５人でこなすのが辛いです。

9：30で夜勤者が２人帰り、７～８名で入浴、昼食、排泄介助を行い、早番は、

16：00で帰ってきます。介護員のお昼休憩は、13：00～14：00です。

一時間たっぷり摂れることは、幸せでしょうか？

早番者は午前中が、仕事だらけで11：00に１０分間、座って休憩する以外は、

常に仕事をしています。水分補給に３０秒程度、介護員室に入るだけなんです。

あっという間に時間が過ぎますが、この年では、かなり辛いと思います。

どんな仕事でも楽なことは無いと言いますが、老人ホームの介護業務は、めっちゃキツイ。

介護現場で、働いている中高年（微妙な年ですが・・・）の皆様へ申し上げます。

無理をしないで、有給休暇などをとり、体を休めながらがんばりましょう。

私もあと、４年間ぐらいですが、体をだましだまし、がんばります。

北海道のド田舎のシガナイ介護士より。