夏の暑い時期ですが、今日も次男と自転車で走る事に。
今回は大阪北部～兵庫県三田市に向かうルートで
２０２３年２月に走ったルートとほぼ同じです。
一番気を付けておきたいのが、今年の夏は気温が４０度近く
まで上昇する日もあるので熱中症にならない事です。
今回は自宅から自走なので、朝６時に出発しました。
私：CARACLE-COZ（左）、次男：CORRATEC DOROMITI（右）です。
今回走ったルートは下記で走行距離は約１０６ｋｍ。
今回往路と復路が同じ道路の部分もあってちょっと分かりにくい
ですが、ルートの詳細はreliveを開いて見て下さい。
今回、自宅から西に向かって走り、大阪国際空港（伊丹空港）の
横を通って猪名川サイクリングコースを北上していきます。
走り始めて６ｋｍ地点、伊丹空港の南側です。このポイントは
着陸してくる飛行機が真上を飛ぶので沢山の人が集まってきます。
今回は早朝ですのでまだ飛行機は飛んでいないので人もいません。
約７ｋｍ過ぎの地点で猪名川サイクリングコースに入りました。
ここから北に向かって走ります。サイクリングコースを走るメリットは
走りやすい事もありますが、信号で止まる（＝減速する）、再加速の
機会が減るので時間ロスや体力ロスが軽減出来るところかと思います。
１０ｋｍ地点、伊丹空港の北側です。伊丹空港は騒音問題等で
朝７時～夜９時までの空港運用（離発着）となっています。
この時６：５４。遠くに飛行機が駐機しているのが見えます。
約１４ｋｍ過ぎ、大阪府池田市桃園付近です。暑いのでこまめに給水。
１５ｋｍ過ぎ池田市新町付近、新猪名川大橋です。
ここから猪名川沿いの国道１７３号線を北に走って行きます。
能勢電鉄・多田駅前を左折して猪名川沿いを登っていきます。
２０ｋｍ地点、多田神社前に着きました。
猪名川沿いは、川の水のせいか比較的走りやすい気温でした。
３０ｋｍ地点、道の駅いながわで休憩。ここから先は山道になるので
飲み物を補給しておきます。
道の駅から兵庫県道６８号線に入り、三田方面に向かって走ります。
３６ｋｍ地点、宝塚市大野原付近です。田んぼが綺麗だったので撮影。
３８ｋｍ地点、神戸水道千刈貯水池の橋で撮影。雨が少ないのか水が少なめでした。
４２ｋｍ地点で県道６８号を右折して県道４９号線を北上します。
下の写真は４３ｋｍ地点、三田市志手原付近です。一年中自転車で
走っていると田植えから稲刈りまでよく見かけて、季節を感じます。
４５ｋｍ地点、千丈寺湖に着きました。ここから湖を一周します。
湖の周りはサイクリングコースの様に走り易く、３ｋｍ走って青野ダムに
着きました。
千丈寺湖は青野ダムによって出来た人造湖だそうです。
大きい湖なので人造湖なので、そうなの？？という感じです。
５０ｋｍ過ぎの地点、千丈寺湖の北側です。ここから湖から北に走って行きます。
下の写真は５７ｋｍ地点です。今回は昼食の頃に到達しているエリアには、
食事が出来るお店が無いかなと思っておにぎりを持参。息子と二人で日陰を
見つけておにぎりを食べつつ、休憩。
６０ｋｍ地点、三田市小柿付近です。折り返し地点。
６８ｋｍ地点、三田市下槻瀬付近です。給水してます。
結構気温が上がってきていました。
兵庫県道３７号線を下ってきましたが、三田市木器で県道３２３号に
入りました。昨年とは違う道を走ろうと思って、こちらの道を選択
したのですが、大坂峠という峠越えの道でした。
大坂峠を下ってきて約７１ｋｍ地点、三田市波豆川です。
峠を登ったのと気温が上がってきていたので休憩。
そこから県道３１９号線で南下して、県道６８号線（朝に走ってきた道）
に入ったので、来た道を走り約７８ｋｍ地点、道の駅いながわに到着。
暑かったのので、給水と少し長めに休憩してました。
道の駅いながわから大阪に向かって走りますが、猪名川沿いを下って
行くので先程迄よりは少し風が涼しく感じてました。
猪名川沿いを下ってきて、８７ｋｍ地点の多田神社に到着。
往路とは川の反対側から写真を撮っています。
走り始めて９１ｋｍ地点、国道１７３号線の池田市古江町付近です。
９３ｋｍ地点、朝も撮影した新猪名川大橋です。
走り始めて１００ｋｍ地点、伊丹空港のすぐ近くまで戻ってきました。
滑走路を見るとこの日も陽炎が見えました。暑いはずです。
少し走ると遠目に離陸前の飛行機が見えました。
自宅への帰る途中、大阪府豊中市の豊島公園前を通りました。
以前、この近くに住んでいた事があったので少し懐かしく。
自宅まで走って帰り、この日は１０６ｋｍを走りました。
暑い日でしたが、自転車を楽しんだ一日でした。
