帰宅後、素振り300回！
時間にしてゆっくりやって30～40分です。
体の中から汗が吹いてきて気持ちいいですね。
朝夕は随分と涼しいので、
体を動かしても楽です。
汗が滲んでから呼吸も深くなり、
筋肉を軽く使った感じがします。
バットが長いので、
無理に振るとバッドが綺麗に動きません。
それに手に反動が返ってくるような感じです。
スイングって難しいものですね。
とにかく疲れない程度に運動をしたい。
適当にバットを振っているが、
体が徐々に慣れてくれると思う。
変化球のことなら ［変化球.com］
で色々と詳しく投げ方が載っている。
右手で珠をグチョットつぶしながら
片足で４メートルジャンプして
体を回転させながら
分身魔球を投げたい方はこちらです。
絶対に・・・・・無理！
スイングしても当たらないスローボール、
腕が壊れてしまう無理な投球方法！
懐かしい野球番組はこれかな？
野球のルールに興味を持てた。
http://www.youtube.com/watch?v=nDolQyc1vDA&feature=related
ドカベンは不滅の名作ですね。
賛否両論があるが・・・・
心を大きくして観たいものです。
こういうのもあった。
http://www.youtube.com/watch?v=gCLHgPtugT4
今見ても面白い作品ばかりですね。
