7日間チャレンジ 4日目

4日目の朝

えっ(´・ω・`；)

100ｇ!?減…

ほぼ誤差の範囲、減ってない😰

しかも今日は休み、台風の通過もあって家にこもってグダグダな生活…

朝、昼はきちんと摂取した結果

体重はウソつかない!?

ちゃんと実績が伴ってます(笑)  (空腹時)

～からの

(食後)

ちゃんと取り戻してる(笑)

台風

台風8号が九州に上陸しました。

福岡は若干ずれるようですが、九州各県の方々には十分警戒していただき、被害が最小限にとどまるようお祈り申し上げます。

7日間チャレンジ 3日目

3日目の朝

順調に400ｇ減(笑)

仕事終わって…

ﾟ+｡:.ﾟおぉ(*ﾟOﾟ *)ぉぉﾟ.:｡+ﾟ

今日もたくさん汗かいたよ～💦(空腹時)

～からの

(゜Д゜)/ゲゲっ

なに食べたんだ!?

#7日間チャレンジ 2日目

2日目の朝

とりあえず400ｇ(笑)

仕事終えて

いい感じだけど空腹時(笑)

食後… 1kgも食ったんか～い!!

#7日間チャレンジ

goo blogのスタッフさんから、『#7日間チャレンジ』のお題が…

8月中に7日間連続で新規投稿ということですが、如何せんネタがない…

と言うわけで、絞り出したネタとは…

ガチな体重!!

この夏の目標は、ズバリ『70kg』。

たった7日間で変わるものではないが、しばらく

お付き合いいただきたい。

ちなみに身長はおよそ185cmです。

今日は食後です。

ここからどう変われるのか？、また変わらないのか？

7日間チャレンジします。

忘れてたらごめんなさい(笑)