なぞの体調不良の原因がようやくわかりまして
細菌感染症だったのですが
歯茎がすごいことになってます。笑
人にはうつらないようなのでそれは良かったです😓
自分の中の免疫力が下がったタイミングでこうなったようで
やはり日頃の睡眠時間が不規則なことが
よくなかったかなーと反省しました、、
これを機に早寝早起き（たっぷりめに寝たい）
をなんとかできるようになりたいです‼️
いや、なります‼️
朝はわりと決まった時間に起きれるようになっていたのですが、、寝る時間がとっても不規則でした
夜更かしはやっぱりダメですね😅
朝活動できる人間になります！！！
睡眠についても、もっとちゃんと調べて勉強しようと思いました😤
みなさんご迷惑おかけして申し訳ありませんでした🙏
メンバーたちも、花粉症やらなぞの風邪症状に苦しんでいる子たちが多かったので大丈夫かな？
みんなで上手く乗り切って
今はまだセーフですよね🏀
なんとか大会のときには万全の状態にしましょう💪
みんなもたっぷり寝ようね👍
