ハプニングもあったけれど

今日も

デイケアに参加しました。

夕方、ヨガをやったら

体がぽかぽかして

温かくなりました。

今日は過呼吸起こさずに

最後まで参加できたので

よかったです。

ごはんはちゃんと食べられたし

明るく楽しい空間に身を置けて

よい一日になりました。

あまりに楽しかったので

帰りにおみかんも

買っちゃいました。

帰ったらお友達から

LINE来ているし

今日はいいことづくめ。

生きていて楽しいなんて

こんなことがあって

いいのでしょうか？