今日はデイケアで
調理プログラムに参加しました。
いつも通り
あれこれあれこれやっていたら
片付け終わって帰るとき
スタッフさんに
ありがたいけど頑張りすぎ
と言われました。
みんなのお母さんでなくて
いいんだよって。
泣いちゃいそうになりました。
誰かの役にたっていなくても
生きていていいのだと
言われたように感じました。
ありがとう。
朝からおうどんいただきました。
今日は寒くて
お天気悪かったなー。
それに一睡もできないで
朝を迎えたので
途中で倒れないか
心配でしたが
どうにか持ちこたえました。
だけど修理が必要な家電について
バスで街まで行って
説明書を買おうとして
ごはんだけ食べて
帰ってきちゃったので
やっぱり
ダメだったんだと思います。
もうお薬のことで
頭いっぱいでした。
はい。言い訳ー。( ノω-、）
もうちょっとしたら
Youtubeの更新の時間です。
最近
更新されないんですよね。
すっごいおもしろいのに。
やっぱり見る人
少ないからですかね？(小声)
ありきたりかもしれないですが
私はお金の話に
一喜一憂してしまいます。
よく考えれば
あんまりいいお客さんでは
ないかもしれません。
長期的視点で
物事を捉えられるように
ならないと
自分の望む結果は得られないかも
しれません。
今日は調子が悪かったので
駅前までおでかけして
外食をしました。
お粥とワンタン麺を食べて
ウィンドウショッピングを
してきました。
いつもなら
とってもおいしい
親子丼をいただくのですが
今日はお粥にしました。
今日は自分にやさしく
おやつに
コーヒーぜんざいまで
いただきました。
メンタルは最低でしたが
なんとか体は動いたので
いっぱい歩きました。
頑張りました。
今日も寒いです。
寒かったので
お昼は温かいおうどん
いただきました。
と言いながら
今日はお昼まで
横になって過ごしました。
なのでお薬を飲む時間もブレブレで
朝と夜のお薬を
11時間あけて飲むというのが
できていません。
規則正しい生活ができないので
またひどくなったら
入院かなあとブルーです。
困ったものです。
