よろず日記

日常の些末なことを書きます。

快楽的食事は病気でしょうか

2019-12-15 19:15:58 | 健康・ダイエット
今、やっと痛みから

解放されました。(*^^*)

お昼過ぎから左胸が痛くて

お昼寝も無理。

お散歩も無理。

みたいな状況でした。

でも何とか外出して

色々食べて来ました。(。>д<)

食べる快楽に

逃げるとでもいいましょうか。

はしごすること5軒。

もう、おなかいっぱい。

入りません。

何をしてても痛くて

できることないから

家から逃げる。

みたいな。

食べる快楽に逃げる。

しかできることないです。

殺人とかじゃないだけ

いいのかなあと思いますが

一向にやせません。

ダイエット向きでは

ありません。(。>д<)




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静養って難しい

2019-12-14 20:02:52 | 健康・ダイエット
体調が悪いです。

今日も何もしていません。

掃除して

買い物行って

疲れたのでお昼寝。

大掃除には

手がつけられません。

習い事は

体調が悪いのと

休憩をとってもいいと

いわれるので、

休んでいると

怒られるので

解約しました。

自分で

DVD見ながら

自分のペースで

体を動かすのが

よさそうです。
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楽しいこと探し

2019-12-13 22:31:12 | 愚痴・身の上
これまで育児や仕事に

邁進してきて

病気で倒れるまで

頑張ってきました。

それなので、いざ

休んで良いと言われても

罪悪感があったり

どうしたら

気持ちが安らぐのか

わからないでいます。

私の好きだったこと

思い出しても

ぜんぜん心が

ときめきません。

それを鬱と

言うらしいですが

自分としては

ただ興味の対象が

移っただけなのではないかと

思ってしまいます。

明日は博物館にでも

行ってみようかな。

心の安らぎを得る方法を

探さなくてはなりません。

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疲れますね

2019-12-12 18:20:18 | 愚痴・身の上
やっと病院に行って来ました。

精神科です。

お仕事で色々と

仕事をお任せいただくのですが

それに向かっていくだけの

気力と体力が

まだまだ回復していない

そんな状況です。

職場の人間関係

といいますか、

私にたくさん

お仕事をくださって、

他の方には

仕事があまり

いかないです。

ある方は

お仕事中に一人だけ

おしゃべりに夢中なのですが

私が少ししゃべると

そんなのでお給料貰えて

楽だよねって

言われます。

それを現場の責任者の方が

黙認というか

私にお仕事を任せておけば

大丈夫という雰囲気なので

何だろう。

とっても疲れます。

2週間静養を命じられました。

2週間後出勤したら

何か変わっているでしょうか。

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何もできない1日

2019-12-11 16:21:20 | 愚痴・身の上
今日は、一日

横になって過ごしていました。

少し睡眠もとれましたが

午後からは胸が痛くて

飲むお薬も無く

眠ることもできずにいました。

しょうがないので

ネットニュース見て

痛みを紛らわしながら

時間がたつのを

待ちました。

まだ痛いので

もう少し休んでから

お茶碗洗いしようと

思っています。



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