なんでか今日も
眠れませんでした。
さすがに三日間は
眠りすぎましたかねえ?
でも眠れないと
過呼吸起こします。
朝は茹でたキャベツと
ミートソーススパゲティーを
食べてお薬ものみました。
これで今日も元気に
過ごせると思います。
以前は4日間
眠れなかったこともあるので
きっとよくなったんでしょうね。
パニック障害の症状も
あるようなので
胸が痛いです。
労働量減らしているんだけど。(。>д<)
眠れませんでした。
さすがに三日間は
眠りすぎましたかねえ?
でも眠れないと
過呼吸起こします。
朝は茹でたキャベツと
ミートソーススパゲティーを
食べてお薬ものみました。
これで今日も元気に
過ごせると思います。
以前は4日間
眠れなかったこともあるので
きっとよくなったんでしょうね。
パニック障害の症状も
あるようなので
胸が痛いです。
労働量減らしているんだけど。(。>д<)