今日は、悲しい気分で1日を過ごしました。信頼していた人から、私は騙されたのではないかという疑いが消えないのです。
そんなことはあるはずない
と自分に言い聞かせるのですが、しばらくすると、
いや、やはり騙されたのだろう
と思い、体が冷たくなるのです。
精神障害を持っていると、たまに理不尽な態度を取られることがあります。
作業所の職員さんなどに相談をしても、
私の被害妄想だろうと片付けられることが多く、
仕方なく私はひとりで悩みを抱えこむことになります。
これは、考えても解決はしないですね。
今、思うのは、
確かに私は騙されたのだろう、けど、
それを許すか許さないかは
私が決めることができる。
そして、私は許そうと思ってる。
相手も完璧な人間じゃないから、魔が差してしまったのだろう。
私にもスキがあったのだ。
この経験を生かして、私は生活をもっとしっかりしたものに整えるつもりでいます。
とりあえずは、この痛みが癒えるまで、無理せず、よく休もうと思います。