睡眠時間があまり取れなかったのだ。昨夜。
その敗因を探ってみる。
仕事で帰宅遅くなった
→ストレス発散に「鶏肉のトマトソース煮」を作る事にする
→トマトソース跳ねる
→服めっちゃ汚れる
→洗濯機回す
→並行して台所の掃除
→洗濯槽の掃除もしたくなる
→台所の排水溝も洗いたくなる
→就寝時間がおかしなことになる
・・・最大の問題は最初の段階。
「トマトソース煮」を選択した事か。

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その敗因を探ってみる。
仕事で帰宅遅くなった
→ストレス発散に「鶏肉のトマトソース煮」を作る事にする
→トマトソース跳ねる
→服めっちゃ汚れる
→洗濯機回す
→並行して台所の掃除
→洗濯槽の掃除もしたくなる
→台所の排水溝も洗いたくなる
→就寝時間がおかしなことになる
・・・最大の問題は最初の段階。
「トマトソース煮」を選択した事か。


