オサレ、ほど遠し！！
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【１人分】
バナナ １本
ホエー※ 100mlくらい
豆乳 100mlくらい
プレーンヨーグルト 大さじ１
苺ジャムの苺 小さいの２個くらい
※家にホエーがあるのはいまだに「水切りヨーグルト」 にハマっているからです。
皆様のご自宅に無い場合はプレーンヨーグルトを大さじ２に増やして水適量くわえるでも充分です。
【作り方】
上記材料をミキサー的な物に入れ、バナナと苺の原型がなくなるまで混ぜる。
出来上がり。
牛乳で作るバナナミックスジュースよりさっぱりしていて私は好きだ。
最近料理をしているので（ざっくり適当な）レシピネタが増えるかもしれないがニーズはどうなんだろう。